Mandle hranolky 100g

Neohodnoceno
 
 

Mandle hranolky jsou ideální na pečení a posyp doma připravených pokrmů. Hodí se i na dorty a poháry, 100g.

Dostupnost Skladem (> 5 ks)
39 Kč    
Kód produktu 1816
Značka ASO - Zdravý život
Kategorie Ořechy
 

Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a obsah kvalitních živin. Hrst mandlí (cca 20g) obsahuje 123 kalorií, 4g bílkovin, 4g sacharidů, 10g tuků a z toho asi 3,5g vlákniny, která dokáže efektivně zahnat hlad.

Tuk v mandlích obsahuje především  mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny  –  „dobré“ tuky, které vašemu tělu prospívají.  Stejná hrst mandlí je také bohatým zdrojem antioxidantu vitamínu E a minerálů železa, hořčíku a draslíku.

Příprava mandlí je naprosto jednoduchá, buď je můžete konzumovat samotné, nebo je můžete přidávat do svého ranního müsli, do oblíbeného salátu nebo jimi klidně i posypat kuře před pečením.

Země původu: USA

 

Výživové údaje pro 100g:

Energetická hodnota 638 kcal (2671kJ)
Tuky 52g
Z toho nasycené mastné kyseliny 4g
Sacharidy 19,2g
Z toho cukry 4,8g
Bílkoviny 18,3g
Vláknina 10g
Sůl 0,4g

Zařazení Ořechy
 
Provozovatel webu ASO zdravy život s.r.o., jako správce osobních údajů, zpracovává na tomto webu soubory cookies pro zlepšování prostředí webových stránek, pro analytické účely a pro cílenou reklamu. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Další informace o Cookies