Sojové boby Bio 500g

Neohodnoceno
 
BIO Efekt lupa
 
Luštěnina s mnohostrannými účinky, 500g.
Dostupnost Skladem
36 Kč    
Kód produktu 293
Značka Countrylife
Kategorie Luštěniny
 

Sója obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, je proto nazývána rostlinným masem. Sója je zásadotvorná a má vysoký obsah řady cenných minerálů a vitaminů, například B1 a B3, lecitinu, vápníku a hořčíku.

Návod k přípravě: Sójové boby se namáčí 8-12 hodin a poté se vaří 4 hodiny, z toho první hodinu na prudkém plameni. V tlakovém hrnci se uvaří asi za padesát minut.

Kalorická hodnota /energie (na 100g): 1866 kJ/446 kcal. Bílkoviny: 36,5 g. Sacharidy: 30,2 g (z toho cukry 7,3 g) . Tuky: 19,9 g (z toho nasycené mastné kyseliny 2,9 g). Vláknina: 9,3. Sodík 0,002 g.

Zařazení Luštěniny
 
Provozovatel webu ASO zdravy život s.r.o., jako správce osobních údajů, zpracovává na tomto webu soubory cookies pro zlepšování prostředí webových stránek, pro analytické účely a pro cílenou reklamu. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Další informace o Cookies