Červené fazole ledvina Bio 500g

1 hodnocení
 
BIO Efekt lupa
 
Zdravá luštěnina, která vás určitě zasytí, 500g.
Dostupnost Skladem
Cena 79,46 Kč bez DPH
89 Kč    
Kód produktu 294
Značka Countrylife
Kategorie Luštěniny
 

Ten, kdo někdy jedl pokrm z fazolí, nemůže říct, že by od stolu odešel hladový. Fazole jsou syté a výživné; možná i proto se jim přezdívá „maso chudých“. Čím je fazole tmavší, tím má výraznější chuť a její proteiny jsou stravitelnější.

Návod k přípravě: Pro urychlení vaření se „červenou ledvinu“ doporučuje namočit na 8-12 hodin, poté se vaří 1 1/2 hodiny, z toho prvních patnáct minut na prudkém plameni (anebo 20 minut v tlakovém hrnci). Fazole jsou poměrně velké a po uvaření do měkka získávají jemně nasládlou chuť. Výborně se hodí jako příloha k rýžovým a kukuřičným jídlům. Kdo má rád pikantnější jídla, může fazole ochutit kayenským pepřem anebo pálivou paprikou.

Kalorická hodnota/energie (na 100g): 1368 kJ/326 kcal. Bílkoviny: 23,6 g. Sacharidy: 60 g. Tuky: 0,4 g

Zařazení Luštěniny